霜月

いよいよ明日から１１月。霜月ですね。

霜が降り始める季節に入ってきました。

私も手足が冷え始めました。

マッサージの開始前に手が冷え冷えなので、そろそろカイロを準備しようと思います。

庭では、放置状態の夏野菜がわずかばかりの実をつけながら、少しずつ枯れていっています。

街路樹もきれいに紅葉し、落葉もしています。

陽気が減り、陰気がどんどん増していっています。

ゆったり、じっくりの季節になってきました。

お料理も、ぐつぐつ、ことこと、時間をかけて煮込む陽性の強い料理が美味しくなってきました。

陰気がさかんになれば、陽の気を自然と補いたくなります。

中庸を保とうとする試みは、本能のようなもの。

生きる力は、絶え間なく微調整をしています。