せんねん灸

せんねん灸のセルフケアサポーター講習会を受講しました。

こんなご時世なので、ZOOMによる講習会でした。

せんねん灸といえば、手軽にできるセルフケアのお灸です。

とにかく手軽なので、セルフケアにぴったりだと思います。

わたしも、手でひねるお灸を基本としていますが、ケースに合わせてとくに訪問施術の時などに使わせていただいています。

講習会では、せんねん灸ショールームで行われているお灸教室のお話や、製品の説明などしていただきました。いろんなお灸があって、普段使わない熱ーいお灸も試すことができて楽しかったです。やはり熱の強いお灸はしんどかったですが、場所によっては心地よいところもありました。特に、蚊に刺されてなかなか痒みのおさまらない箇所は、強力なお灸を据えるごとに赤みがひいて痒みも治まっていき、とても効果的でした。

これからお灸教室をして行けたらいいなぁと思います。