治るようにできている

今から20年前ほど前、ヒーリングの先生に言われた言葉です。

「病気は治すのではなく治るのです。」

人の体には、免疫や自律神経、内分泌など、自分を良い状態に保つシステムが備わっています。外から自分以外のものが入ってきたら出すようにするし、温度の変化に応じて自分の体を温めたり冷やしたり、過不足があると調整してくれます。それは、まさに内からの力です。人は自分で自分を治す力を持ってます。

その力がスムーズに発揮されるのは、運動と休息、摂取と排出がバランスよくとれている時です。不調だなと思ったら、まずは、運動、睡眠、食事を見直すことで、多くは改善されると思います。他にも、呼吸法や、身に付けるものに目を向けると、より治る力が働きやすくなりますね。まずは、自分で身の回りのことを整えることで、自然と不調は治っていきます。

それでも、日常生活の中で、繰り越してきたものが不調となって顕れ、なかなか治りにくいことがあります。そんなときに、鍼灸やマッサージ、クラニオセイクラルセラピーの優しいタッチで、治る力にスイッチが入ります。「人は治るようにできている」その力を、サポートできたらと思います。